Así como limpiamos nuestro cabello, nuestra piel y hasta nuestros órganos, es necesario y hace bien purificar nuestro ambiente. Sahumar nuestros espacios se convirtió en una forma de restablecer la armonía y el equilibrio en tu hogar y tu lugar de trabajo. Se trata de un rito ancestral en el que quemamos dejando que el humo llegue a cada ambiente, especialmente los ángulos de las paredes, cajones y recovecos. El sahumado con hierbas desbloquea energías, limpia y purifica los ambientes que habitás.

Sahumar es excelente para los momentos en que necesitamos claridad mental, bajar la ansiedad o el estrés; cuando sentimos la energía baja o extraña en nosotros o en el hogar; para cuando necesitamos encontrar inspiración o conectarnos con la naturaleza estando en la ciudad y, hasta cuando necesitamos darnos un mimo a través de los sentidos.

También debemos sumar algunas situaciones especiales en las que sahumar los ambientes puede ser especialmente necesario: antes y después de una mudanza, con la llegada de un recién nacido o una nueva mascota; antes de la inauguración de un local comercial; después de una discusión o pelea fuerte; después de una fiesta o reunioón donde asistió mucha gente; antes de un evento importante, para armonizar el espacio para lo que va a suceder.

Las hierbas básicas para utilizar de sahumerios:

• Copal: óptima para limpiezas profundas.
• Salvia: purifica el entorno
• Romero y ruda: protegen de las energías negativas.
• Lavanda y eucalipto: alivian emociones y dan claridad mental y paz.
• Palo santo: ayuda a ampliar la visión.
• Azúcar: endulza el hogar y armoniza si hubo conflictos o mucha angustia en la casa.
• Canela: ofrece calma y protección.
• Tabaco: limpia el cuerpo físico de las energías negativas y lo protege.
• Mirra: eleva la vibración del espacio o de lo que toca.
• Incienso: desintoxica energéticamente; ideal para bendecir altares, rituales y objetos.

También se pueden hacer combinaciones. Para una limpieza energética de cuerpo y hogar se puede hacer una mezcla de salvia, romero y ruda. Las llamadas «pastas alquímicas», un mix de plantas que vienen activadas energéticamente, también son muy útiles. Dan un plus vibracional a la energía de la planta, y hacen que el resultado final sea más potente.

Preparación

Se necesita:

• Un cuenco de barro o cerámica que soporte el calor.
• Una base donde ubicar el cuenco para que luego éste con el calor no queme las superficies donde lo apoyás. Hay sahumadores de cerámica individuales con manija para poder hacer limpiezas de cuerpo y del hogar. Si no, podés usar una tinaja de barro y una base madera.
• Carbones redondos que podés conseguir en santerías. Para sahumar con copal, palo santo, canela, tabaco o azúcar un carbón será suficiente. Si querés hacer limpieza del hogar con tres hierbas usá tres carbones y ubicá cada hierba en un carbón. En el caso de tener hierbas enrolladas podes encenderlas sin carbón.
• Al encender el carbón se libera un humo que no es muy agradable por eso conviene prenderlos al aire libre con ayuda de un fósforo y después introducir el cuenco en el espacio cerrado. Cerrá todas las ventanas y aberturas de la casa para que el humo pueda llegar a todos los espacios.
• Esta técnica de sahumado, coinciden nuestras expertas, requieren que generemos un vínculo con las plantas. Se trata de una herramienta ancestral que sostiene el poder desde la intención y comunicación con las hierbas, dice Paloma. Después de todo son prácticas que heredamos de los chamanes de nuestro continente.
• Pasar el sahumador empezando por el extremo más alejado de la puerta. Focalizar en pasar el humo cerca de las paredes, por los rincones, por debajo de la mesa o la cama. Hacerlo especialmente dentro de los placares, cajones o lugares donde presientas que puede estancarse la energía.

• Una vez que toda la casa está sahumada colocar el cuenco donde sientas que se necesita más limpieza y salir de tu casa o el espacio que hayas sahumado por una hora para que las hierbas sigan limpiando solas. Al volver, abrí todo para que el humo pueda irse junto con todo lo que limpió. Darse un baño o ducha para descargar tu energía.