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¿Qué es la osteoartrosis?

El cartílago es un tejido elástico y resistente que cubre a distintos huesos, impidiendo el roce y contacto directo entre ellos y previniendo su desgaste....

Cómo es la meditación Zen

Un requisito básico para comenzar la meditación es desbloquear primeramente la circulación de la energía y, para ello hay que realizar una limpieza de muebles,...

Actitudes a tomar frente a los cambios

Cambiar de trabajo, buscar un nuevo entorno social, terminar una relación que no da para más, modificar hábitos, etc. Hace tiempo que una sabe que...