Nuestro rostro acumula tensiones de las que no somos conscientes hasta que aprendemos a relajarlo. Cansancio ocular, tensión en la mandíbula o en el cuello, arrugas en el entrecejo o en la frente que se forman de forma inconsciente pueden desencadenar en arrugas, flacidez, líneas de expresión.

No sólo de cremas antiarrugas, sérums y limpiadores vive una piel del rostro espectacular y luminoso. También, del yoga facial y de los masajeadores para el rostro que ayudan a ejercitar músculos faciales muchas veces olvidados como si fueras al gimnasio y promueven un efecto lifting y antiarrugas espectacular y real.

El yoga facial además ayuda a combatir el estrés empleando técnicas de relajación de las tensiones cráneo-faciales. Se suele combinar con masajeadores del rostro con rodillos de cuarzo rosa (ya conocíamos los de jade) para conseguir unos resultados todavía más espectaculares introduciendo técnicas de reflexología facial y puntos de acupuntura. Al fortalecer los músculos faciales, los tensamos, y en consecuencia atenuamos los surcos y arrugas de nuestra cara. Al mejorar el riego sanguíneo oxigenamos y nutrimos los tejidos, por lo que mejorarás el tono de tu piel, su luminosidad y su calidad. Y, si trabajamos los músculos faciales, los rasgos se suavizan, desaparecen las tensiones en el entrecejo, la frente y mandíbula y también incidirás en tener una piel más bonita.

Ejercicios de yoga facial

1. Con los dedos corazón de ambas manos golpeamos suavemente unas 15 veces los siguientes puntos de la cara: colocamos los dedos corazón de ambas manos en el nacimiento de las cejas (entrecejo). Golpea suavemente desde el nacimiento hasta el final de las mismas y continua percutiendo hasta el borde óseo inferior hasta llegar a la nariz.
2. Coloca los dedos corazón de las dos manos en la comisura de los labios y sube dando toquecitos suavemente hasta las aletas de la nariz.
3. Coloca los dedos corazón sobre el mentón o barbilla y golpea suavemente toda la línea de la mandíbula hasta llegar a los lóbulos de las orejas.
4. Fricciona las palmas de las manos, generando calor, y aplicamos ambas manos sobre la cara, repetimos la fricción y aplicamos en el cuello, en el cráneo y en el escote.
5. Contorno de ojos: Ejercita los músculos orbiculares de los párpados, abriendo y cerrando los ojos para mantener su humedad y evitar rojeces y arrugas alrededor.
6. Parpado superior: Alisa arrugas y líneas de parpados superiores, rejuvenece la mirada, elevación extremos de las cejas.
7. Elevamos la mirada hacia arriba, lo máximo posible.
8. Elevamos las cejas tanto como nos sea posible.
9. Cerramos los ojos fuertemente, manteniendo la tensión. Al notar la tensión en el parpado superior, contamos mentalmente hasta 10 y relajamos despacio, abrimos los ojos. Repite 8 veces.
10. Presionamos suavemente con los dedos índice y corazón de cada mano en los ángulos internos y externos de los ojos para bloquear el movimiento del parpado superior. Eleva las cejas 15 veces. En la última elevación, cuenta hasta 10 y relaja. La presión se ejerce hacia el hueso, sin estirar ni forzar.

¿Funcionan los masajeadores para la cara?

Funcionan si somos constantes y lo incorporamos a nuestra rutina de belleza en casa. El cuarzo rosa posee minerales que nos ayudan a eliminar la hinchazón, liberar toxinas y a mejorar la circulación. Consiguen prevenir la aparición de arrugas y son una buena herramienta para combatir el envejecimiento a domicilio. El cuarzo rosa es una piedra muy energética y está asociada al amor. Las vibraciones que nos transmite por tanto a la hora de tratar la piel son sensaciones de bienestar.

Tipos de rodillos masajeadores faciales

• Multifunción: 2 en 1 juego de masajeador facial, que incluye un masajeador facial con rodillo 3D y una cabeza de belleza eléctrica en forma de «T». La superficie del rodillo presenta una pequeña bola de diamante cortada con diamante y un diseño 3D único en «V» para adaptarse a la curva de tensión del cuerpo. 
• 3D Face Roller Nueva tecnología: la última rueda facial 3D puede remodelar tu rostro y tu personaje para mostrar tu vitalidad juvenil. La barra de belleza de energía sónica eléctrica es una superficie maravillosa con forma de diamante pequeño y talla pequeña y en 3D. El diseño en «V» está diseñado para adaptarse a toda la curva cerrada del cuerpo. La cabeza en forma de «T» está diseñada para vibrar 6,000 vibraciones por minuto y es buena para apretar la piel. 
• Relájese Belleza: use una barra de belleza todos los días para que su cara y su piel se vean más sanas y jóvenes al reducir las arrugas y eliminar las ojeras. Además, aumenta el metabolismo de la piel mediante la estimulación de la circulación sanguínea, que inmediatamente eleva la cara. A través del efecto del microondas de metal en la piel, mejora la vitalidad elástica de la piel, promueve la circulación sanguínea, mejora las arrugas faciales, disminuye las manchas faciales y restaura la luminosidad.
• 360 ° DISEÑO DE LA IMPERMEABILIDAD: Gracias al diseño especial impermeable de 360 ​​°, puede disfrutarlo mientras se ducha. Además, la forma de «T» de 360 ​​° y el masajeador de rodillos 3D le permiten utilizar el producto desde cualquier lugar que desee. Además, puede usar el masajeador eléctrico en cualquier momento y en cualquier lugar debido a su diseño portátil y la delicada bolsa de almacenamiento que lo acompaña.

NOTA: se requiere una batería AA (no incluida), un motor eléctrico, un rendimiento estable y un buen ciclo. Además, el control manual Twist On / Off es compacto y portátil, fácil de transportar. Está diseñado para adaptarse a una variedad de formas faciales y levanta cómodamente una barbilla relajada y líneas faciales caídas.

¿Cómo utilizarlos ?

Con la piel limpia debemos aplicar el suero que vayamos a utilizar y empezar a trabajar con movimientos siempre ascendentes. Podemos empezar por el mentón e ir recorriendo la mandíbula. Y seguimos marcando pómulos hasta llegar a la zona final de los ojos con el fin de trabajar también las patitas de gallo. Para trabajar la zona de frente, podemos ir subiendo por la nariz y luego trabajar los laterales de la frente.

Los aparatos que nos ayudan en casa, solo son efectivos si los trabajamos de manera continuada. Es como hacer deporte, si vamos un día al gimnasio y diez no, nunca notaremos los resultados. Si lo incorporamos a nuestra rutina de belleza diaria pronto notaremos los resultados. Lo mejor es utilizarlos todos los días y, generalmente por la noche. Por la mañana, solemos estar apuradas y no prestaremos la atención necesaria. Si seguimos las líneas de la musculatura y en movimientos ascendentes nos ayudarán a recolocar y a mejorar el estado de nuestra piel.

Lo ideal es emplearlos por la noche aplicando un sérum adecuado a cada tipo de piel y utilizar posteriormente el rodillo de cuarzo rosa para conseguir que penetren mejor los principios activos. Estaremos consiguiendo armonizar, relajar, liberar tensiones y una sensación además refrescante.

Beneficios

Nos aportan energían, nos equilibran, armonizan y nos ayudan a liberar estrés solo pueden tener efectos antiedad. El estrés es uno de los principales causantes del envejecimiento. Además, mejora el tono de nuestra piel, alivia hinchazón, mejora el drenaje linfático y desvanece arrugas y finas líneas de expresión.