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¿Cómo puedo eliminar las ojeras?

Nuestro cuerpo es especialista en reflejar nuestro estado físico y anímico, especialmente el rostro, ya que al ser tan sensible recoge fácilmente cualquier exceso o...

Tips para cuidar nuestras uñas

Las uñas son una parte importante de nuestro cuerpo, con un alto valor estético pero también, tienen su función específica. Cumplen funciones importantes para nuestra...

¿Cuáles son los distintos tipos de ETS?

Las enfermedades de transmisión sexual (ETS) son básicamente infecciones que se transmiten por medio de relaciones sexuales. En ellas, se incluyen las prácticas anales, vaginales...

Cómo tener pies sanos y fuertes

No solemos tenerlos en cuenta como se merecerían y, no sólo nos sirven para movilizarnos de un lado a otro, sino que sostienen todo el...

Dormir poco afecta al metabolismo

Los trastornos del sueño son un factor de riesgo que provocan todo tipo de dolencias. Dormir poco no sólo tiene graves consecuencias para la salud,...