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Tips que ayudan a mantener tu vitalidad

La actitud es vital para sentirse joven, mantener una actitud positiva la mayor parte del tiempo, disfruta de vivir y aprende a reducir las preocupaciones y el...

¿Hay que ducharse todos los días?

La costumbre de bañarse todos los días es una cuestión más social que sanitaria. Asumir que uno no se baña todos los días es sinónimo...

Cómo tener una sana y linda sonrisa

Una buena sonrisa ilumina, distiende, genera empatía y destraba cualquier situación difícil. Este gesto tan simple vuelve más bella a una persona aunque sus rasgos...

¿Por qué se producen las estrías?

Las estrías tienen su origen en el estiramiento de la piel. Esto puede darse por el crecimiento rápido del cuerpo, como ocurre en la adolescencia,...